segunda-feira, 20 de agosto de 2012

Conforto na bike.

Falando em Saúde - Atividade Física - Conforto na bike

 

Conforto na bikeVocê já ouviu falar que pedalar pode causar impotência sexual?
Não há embasamento, na literatura científica, de que o ciclismo leve a perda ou deficiência da atividade sexual.
Depois de algum tempo pedalando em cima do selim da bicicleta devido à compressão de nervos da região sexual masculina, ele pode emitir um número menor de impulsos nervosos, levando a perda da sensibilidade no local.
Até hoje, o que se observa foram citações de ocorrências de casos isolados, mas sem comprovação médica.
Para evitar esta sensação desagradável, procure levantar do assento a cada vinte a trinta minutos modificando a posição e o modo de sentar enquanto pedala. Estas manobras favorecem a restauração de impulsos nervosos para a área afetada.
Não esqueça de sempre usar uma bermuda confortável, com um forro de alto padrão e procure ter um selim vazado para proteger a região.
As mesmas recomendações valem para as mulheres, pois podem ficar com a região inflamada.
Esqueça os mitos e focalize em seus treinos.

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